大阪市平野区の歯科医院（歯医者）そのき歯科クリニックは、虫歯治療、小児歯科、予防歯科、矯正歯科、入れ歯、審美歯科、ホワイトニング対応の歯科医院（歯医者）です。

こんにちは！そのき歯科クリニックです💕2026年も残り二ヶ月となりました。日々あっという間に過ぎて行きます💦

11月8日は「いい歯の日」です。「11（いい）」「8（歯）」の語呂合わせから、日本歯科医師会が制定した記念日です。この機会に、ご自身のお口の健康について改めて考えてみませんか？😉

私たちの歯は、食べ物を噛むだけでなく、会話や発音、表情づくりにも大切な役割を果たしています。毎日当たり前のように使っている歯ですが、一度失ってしまうと、元の状態に戻すことは簡単ではありません。だからこそ、日頃からの予防がとても重要です👌✨

歯を失う主な原因は「歯周病」と「むし歯」

歯を失う原因として特に多いのが、歯周病とむし歯です。

歯周病は、歯と歯ぐきの境目に付着したプラーク（歯垢）の中の細菌によって、歯ぐきに炎症が起こる病気です。進行すると歯を支えている骨が徐々に溶け、最終的には歯が抜けてしまうこともあります💦初期には痛みなどの自覚症状が少ないため、気づかないうちに進行しているケースも少なくありません😳

一方、むし歯は、むし歯菌が糖分を利用して酸を作り、その酸によって歯が溶かされる病気です。初期のむし歯であれば、フッ素などを活用することで再石灰化が期待できる場合もあります。しかし、進行すると歯を削る治療が必要になります😵‍💫

毎日のセルフケアと定期検診が大切！

健康な歯を守るためには、毎日の歯みがきが基本です✨歯ブラシだけでは汚れを落としきれない歯と歯の間には、デンタルフロスや歯間ブラシを取り入れることもおすすめです💁‍♀️✨

また、ご自宅でのケアに加えて、歯科医院での定期検診も欠かせません😌歯石は通常の歯みがきでは取り除くことが難しく専門的なクリーニングが必要です。定期的にお口の状態を確認することで、むし歯や歯周病の早期発見・早期治療にもつながります🙌🙌

「痛くなってから歯医者に行く」のではなく、「痛くならないように歯医者に通う」という習慣を身につけていきましょう💁‍♀️

いい歯の日をきっかけに、毎日の歯みがきや定期検診を見直してみませんか❓

いつまでも自分の歯でおいしく食べ、笑顔で過ごせるように、お口の健康を一緒に守っていきましょう💕